减脂鸡肉沙拉
减脂鸡肉沙拉的做法说明
减脂美味的鸡肉沙拉，谁说身材不能与yummy yummy并存~~
省时省力，营养全衡。上班族一样可用来做为早餐和晚餐的备选项哟~~
减脂鸡肉沙拉的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉切小丁，加入适量蚝油、料酒、食用盐、香葱末，腌制10分钟。
- 第2步.
西葫芦切丁，放入锅内焯1.5分钟，捞出沥干，备用
- 第3步.
原材料均切丁备用。鸡肉丁放入锅内翻炒至白色捞出，表面撒少许芝麻，提香。
- 第4步.
蔬菜们和沙拉酱混合。根据个人喜好进行装盘
- 第5步.
又做了一份，当第二天早餐便当～好满足
