用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇

用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇

用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇的做法说明

在寝室也能做出“不一样”的早餐 尽管条件有限
没有各种花式的盘子和背景 每次照相 空间灯光都有局限
唯独拥有颗吃货心 所以这些都不是问题 哈哈哈

用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇的食材和调料

鸡蛋 1只
各种
杂粮红薯 土豆 山药
蔬菜芦笋 生菜 胡萝卜
饮品牛奶 咖啡 青汁 粥

用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇的做法与步骤

  1. 第1步.

    根据盘子摆上水果

    用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    想好早餐搭配

    用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    duang~

    用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    根据心情

    用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    制作不一样的早餐

    用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    每天都是新的一天

    用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇的做法步骤 第6步

小贴士

在寝室制作早餐 有很多局限 :D
不过阻挡不了一名正宗吃货 哈哈 介绍下寝室落户的电器
迷你电饭煲一枚 可以用来蒸东西 煮鸡蛋 煎荷包蛋
电炖锅一枚  可以预约时间 头天晚上睡睡觉前定时 第二天早上起床就能直接喝 可以煲汤煲粥煲糖水 超级方便 又好喝
还有几块从家带过来的餐布和碟盘 (☆_☆)
早餐真的很重要 不能忽视 小瞧早餐 不吃早餐时间久了可能存在各种疾病隐患  一边走一边吃早餐会影响肠道消化功能 早餐占每天30%(成人摄取量)  补充蛋白质 维生素 矿物质 碳水化合物等 也就是多吃粗粮蔬菜水果  坚持久了相信你一定感受它的强大 有时候其实很简单 就如我开始玩烘焙 这是对生活的一种热爱 是一种生活态度 让你更加热爱享受生活  觉得生活真美好 哈哈用早餐迎接新一天的到来^_^

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