快捷又方便的米饭
快捷又方便的米饭的做法说明
上班，上学的厨友，煮一锅米饭，冷凍起来，随时随地都可以吃上一囗饭～～
快捷又方便的米饭的食材和调料
| 米饭 | |
| 适用于微波炉用的保鲜膜 |
快捷又方便的米饭的做法与步骤
- 第1步.
煮熟的米饭～
- 2.
用保鲜膜包起来
- 第3步.
装入袋中，冷凍起来～
小贴士
一定要用专用微波炉用的保鲜膜，普通的保鲜膜会在高温或低温的释放出毒物来。
上班，上学的厨友，煮一锅米饭，冷凍起来，随时随地都可以吃上一囗饭～～
| 米饭 | |
| 适用于微波炉用的保鲜膜 |
煮熟的米饭～
用保鲜膜包起来
装入袋中，冷凍起来～
一定要用专用微波炉用的保鲜膜，普通的保鲜膜会在高温或低温的释放出毒物来。
