能量早餐

能量早餐

能量早餐的做法说明

为新的一天注入能量

能量早餐的食材和调料

番茄焗豆
鸡蛋
培根

能量早餐的做法与步骤

  1. 1.

    锅内倒入少量油,煎培根

  2. 2.

    用煎完培根的锅炒蛋,带有阵阵肉香~(调味在蛋液中完成)最后在炒蛋上撒上黑胡椒

  3. 3.

    两勺番茄焗豆搭配,开罐即食,无需烹饪

小贴士

搭配全麦面包和牛奶,能量早餐5分钟搞定

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