热锅烧油，下大葱和蒜炒香后下豆瓣，(豆瓣根据口味轻重而定)
下洗好的海带丝，翻炒一小会后，下年糕一起翻炒，在依次调料:放生抽，香油，盐，味精炒熟即可喜欢吃辣点的可以放点辣椒在里面炒～(根据个人爱好，加了点糖在里面)
香糟毛豆海带丝凉拌海带丝（干海带做法）『辣炒年糕』——复制韩式平民炒年糕辣炒年糕海带丝最好吃的炒年糕—培根橄榄菜炒年糕能与毛蟹炒年糕媲美的大虾炒年糕凉拌海带丝（附干海带处理技巧）老底子的宁波炒年糕青菜肉丝炒年糕简单快手（无酱油）凉拌海带丝（附海带处理方法）
