低卡鲜虾汤面

低卡鲜虾汤面的做法说明
很鲜香的汤面,一口汤一口面,超级满足啊。而且而且,卡路里也很低!
低卡鲜虾汤面的做法与步骤
- 第1步.
菜洗净备用
- 第2步.
虾解冻后,洗净,用白灼的方式煮熟备用
- 第3步.
锅里加水,水沸后下入面,煮熟,。煮面同时调制汤碗,一勺酱油,半勺醋,少许胡椒粉,一小勺虾酱,香菜洗净切碎放入
- 4.
面煮好后舀两勺面汤入汤碗,到入面,重新开火,水沸后将菠菜和西兰花焯熟,几十秒就可。然后盛入面,放入虾和紫菜,拌一拌,开吃!
小贴士
一定要喝面汤!放了虾酱和紫菜的面汤鲜香微辣,好喝死了好么!这一餐有蔬菜有肉还很低卡,而且很饱腹!