黑豆煮到快熟的时候加上大把的糖,煮好后放凉加入玉米
根据喜好加入别的材料
充分搅拌
搅拌至这样,可以放进多功能的套餐盒,另外两个可以放蔬果和酸奶、土豆脆片之类的
黑豆渣饼补肾补钙养颜酥黑豆~何首乌黑豆水烤黑豆/醋泡黑豆黑豆浆+黑豆渣酥饼黑豆豆浆+黑豆豆渣饼黑豆黑米黑芝麻黑豆浆黑豆浆(黑豆+芝麻)黑豆黑豆黑黑豆