早餐：麦片苹果杯

早餐：麦片苹果杯的做法与步骤

1. 第1步.

   先开火再放炖锅，加入两杯杏仁奶

   
2. 第2步.

   加入丁香、豆蔻、肉桂粉（半勺）、姜粉，充分搅拌（根据自己喜好）

   
3. 第3步.

   煮开之后加入麦片，一直煮到杏仁奶被全部吸收，要不停搅拌，大约15到20分钟

   
4. 第4步.

   把麦片取出，加入剩下的一杯杏仁奶，加上切块的苹果，撒上一些肉桂粉