超快速微波炉版一个番茄饭
超快速微波炉版一个番茄饭的做法说明
二十分钟的极速健康之选
超快速微波炉版一个番茄饭的做法与步骤
- 第1步.
洗米，用水泡一阵，顺便开始准备菜品咯。我这里用的是红米，其实白米应该更香软也很好看吧，嘻嘻。
- 第2步.
西兰花和西红柿洗好，西兰花掰成小朵儿~
- 第3步.
准备好免治牛肉25g，其实什么肉都可以啦，切成末儿，这样营养更均衡更美味。
- 第4步.
盐，黑胡椒，芝麻油和肉末倒入米饭里，加没过米饭半厘米的水，搅匀。我用的是红米，水稍微多一点。
- 第5步.
放入番茄和西兰花，当然也是各种菜都可以哒
- 第6步.
送入微波炉，高火十分钟。
- 第7步.
拌匀，开动! 啊呜~
小贴士
红米的颜色木有白米好看啊，下次用白米糙米试试，混合米的搭配也是一定是赞的!
