干煸甜椒四季豆

干煸甜椒四季豆的做法说明
四季豆,北方叫“豆角”,“扁豆”,今天做的这个四季豆又名“宝宝四季豆”,因为它是尚未长大的四季豆宝宝,所以口感格外脆嫩,口味更加清甜~配合甜红椒和洋葱丝一起炒,更增加了菜色的甜味,使得整个菜肴的口味更加融合,饱满~
干煸甜椒四季豆的做法与步骤
- 第1步.
准备食材: 洋葱切丝,甜红椒切丝,蒜头切末,宝宝四季豆切去两端~宝宝四季豆和筷子般粗细而已~

- 第2步.
2匙色拉油煸炒四季豆,使它成熟且煸炒至皮有些发皱~

- 第3步.
加洋葱丝和蒜末炒香后调味,鲜味生抽+糖+花雕酒,试好味道后+甜红椒丝,翻炒几下就完成了~

- 第4步.
排盘,完成~

小贴士
1.如没有宝宝四季豆,可用普通四季豆代替,只是需要延长煸炒时间,要确保四季豆完全炒熟,不然会有毒素~














