牛蒡照烧鸡胸肉

牛蒡照烧鸡胸肉的做法说明
快手又好吃。牛蒡相当入味。
牛蒡照烧鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
鸡肉切一口大小。蒜泥切好。牛蒡切块,洗好微波600w转4分钟
- 第2步.
鸡肉,料酒,蒜泥,入袋抓均,置5分钟
- 第3步.
入淀粉抓均匀
- 第4步.
中小火煎至2面金黄
- 第5步.
倒入调味料
- 第6步.
入牛蒡
- 第7步.
小火收收干出锅
小贴士
多吃牛蒡多排毒
快手又好吃。牛蒡相当入味。
鸡肉切一口大小。蒜泥切好。牛蒡切块,洗好微波600w转4分钟
鸡肉,料酒,蒜泥,入袋抓均,置5分钟
入淀粉抓均匀
中小火煎至2面金黄
倒入调味料
入牛蒡
小火收收干出锅
多吃牛蒡多排毒