【拜托冰箱】【EP2】西兰花鸡胸肉

【拜托冰箱】【EP2】西兰花鸡胸肉的做法与步骤

1. 第1步.

   将西兰花浸在盐水里煮一下，切碎

   
2. 第2步.

   在鸡胸肉里放上西兰花和芝士，用牙签固定

   
3. 第3步.

   把鸡胸肉放锅里，和灯笼椒、小番茄一起煮

   
4. 第4步.

   放入黄油和牛骨汤（or水），盖上盖子煮

   
5. 第5步.

   稍微加点辣椒分结尾。完成！