高蛋白无油沙拉酱~

高蛋白无油沙拉酱~

高蛋白无油沙拉酱~的做法说明

杜坎期间的代替品。尝试了几次,味道真心可以了,对于一个减肥期间的人来说。

高蛋白无油沙拉酱~的食材和调料

豆腐一小块
鸡蛋一个
黑胡椒
其他你想放的调料

高蛋白无油沙拉酱~的做法与步骤

  1. 1.

    鸡蛋煮熟,几分熟都可以,看个人口味。

  2. 2.

    豆腐切小块,和鸡蛋放入料理机,加入调料,搅拌成泥。

  3. 3.

    倒出来拌沙拉就好啦!

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