三文鱼肉松

三文鱼肉松

三文鱼肉松的做法说明

宝宝8个月了,开始尝试的食物越来越多。一直担心他以后吃到很多外面买的食物,里面含了各种添加剂,于是开始走上自给自足的道路。这款三文鱼肉松完全不添加油,只用三文鱼自身带的油,美味健康,无论是用来就着粥吃,还是制作糕点,都是不错的选择!

三文鱼肉松的食材和调料

去皮去骨三文鱼1000g
盐曲4大勺
赤味曾1大勺
2小勺
米酒3小勺
白胡椒少许

三文鱼肉松的做法与步骤

  1. 1.

    将调料混合均匀,三文鱼涂满调料放进冰箱腌制1小时

  2. 2.

    烤箱200度烤20分钟,三文鱼出油就可以了

  3. 3.

    用餐叉把烤好的鱼段拆散,放进面包机,开果酱模式1小时,制作好了再开一遍果酱模式,蓬松美味健康的三文鱼肉松就完成了.

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