薯香米片

薯香米片

薯香米片的做法说明

一般人群均可食用。适宜体虚高热者和消化能力不佳者食用。糖尿病人禁用!

薯香米片的食材和调料

红薯500g
米片200g
白砂200g

薯香米片的做法与步骤

  1. 1.

    红薯去皮,切成3厘米大小的滚刀块。

  2. 2.

    锅热后放油,油烧至四成热时,放入米片,将米片炸酥脆未上色时捞出。

  3. 3.

    油锅至五成热时放入红薯块慢慢炸至金黄色捞出备用;

  4. 4.

    锅内留少量油,加入糖,加少许水不断翻炒; 小火炒至糖开始慢慢溶化;差不多要熬到发棕红色的颜色。千万要小火,否则就糊了。

  5. 5.

    迅速放入炸好的红薯块,翻炒均匀后出锅迅速裹入米片即可装盘。

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