紫菜鱼丸汤

紫菜鱼丸汤

紫菜鱼丸汤的做法说明

冬天到啦,就想喝热乎乎的汤。快手汤,10分钟搞定,紫菜又是消水肿的,木耳有是清道夫。不过鱼丸热量有点高啦

紫菜鱼丸汤的食材和调料

鱼丸随意
紫菜扯一片
麻油
味精可以不要
木耳一小把

紫菜鱼丸汤的做法与步骤

  1. 1.

    紫菜提前泡发,洗一遍,木耳提前泡发,木耳一定要选择好的,冷水泡发后用食用碱泡20分钟,然后一片一片的洗,好的木耳光滑不粘手,不容易碎

  2. 2.

    锅里加多一点热水,烧开后加鱼丸。

  3. 3.

    煮到鱼丸浮起来,就好,下泡好的紫菜,木耳稍微煮一下

  4. 4.

    乘在碗里,加一点盐,一点麻油即可,因为听说味精致癌,所以一般能不放就不放,鱼丸已经很鲜,再加味精就是味精水啦,汤相对比较淡。

美食资讯

紫菜鱼丸汤相关菜谱大全