营养蛋炒饭

营养蛋炒饭

营养蛋炒饭的做法说明

我做的这个蛋炒饭,非常简单,容易操作,营养丰富,是老少皆宜的营养美食。

营养蛋炒饭的食材和调料

米饭一小碗
鸡蛋一个
胡萝卜半根左右
黄瓜一小根
粤花火腿多少根据喜好
少许
花生少许
少许

营养蛋炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    在锅中倒入少许油,把事先打好的鸡蛋炒碎盛出待用。

    营养蛋炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入少许油,先放入胡萝卜,翻炒两下,因为自我感觉胡萝卜偏硬,就先放它了

    营养蛋炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    接下来放入米饭,最好是隔夜饭,炒出来好吃,新鲜的米饭炒出来会黏黏的,口感不好

    营养蛋炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    依次放入黄瓜、火腿、鸡蛋翻炒。

    营养蛋炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后放入葱花和少许盐。

    营养蛋炒饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一盘so perfect的蛋炒饭就新鲜出炉啦

    营养蛋炒饭的做法步骤 第6步

小贴士

我以前做蛋炒饭的时候都是先放葱花,再依次放这些配料,等到饭炒好了葱花也糊了,现在后放葱花,炒出葱香味出锅,蛋炒饭就会色香味俱佳,菜鸟们,还等什么?快快行动,为自己和家人们做一个美味营养的蛋炒饭去吧!

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