芦笋杂炒—我的轻素食（6）

芦笋杂炒—我的轻素食（6）

芦笋杂炒—我的轻素食（6）的食材和调料

芦笋
黑木耳
胡萝卜
百合
盐
鲣鱼素
油

芦笋杂炒—我的轻素食（6）的做法与步骤

第1步.
芦笋切段焯水黑木耳。百合焯水胡萝卜切片
2.
热锅冷油爆软胡萝卜
3.
放入其余蔬菜翻炒片刻放入调味料
4.
翻炒片刻装盘即可

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