滑溜鸡胸肉

滑溜鸡胸肉

滑溜鸡胸肉的做法说明

最喜欢嫩嫩的肉肉了

滑溜鸡胸肉的食材和调料

胸肉
鸡蛋清1个
适量
黑木耳适量
胡萝卜半根
黄瓜半根
生抽
蚝油
淀粉

滑溜鸡胸肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切条

    滑溜鸡胸肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入一个蛋清

    滑溜鸡胸肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入淀粉、盐,抓粘稠。

    滑溜鸡胸肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    黄瓜、胡萝卜,改刀切片。葱切小丁,蒜切沫。

    滑溜鸡胸肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    木耳提前一夜泡水。

    滑溜鸡胸肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    国内放油,油热关火,稍微放凉,下肉片和葱花。

    滑溜鸡胸肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    肉脱生后放入胡萝卜片。

    滑溜鸡胸肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将调好的汁倒入锅中。

    滑溜鸡胸肉的做法步骤 第8步
  9. 9.

    调汁(醋、生抽、蚝油、盐,放小碗拌均匀)

  10. 第10步.

    炒出香味放木耳和黄瓜片,如果觉得口味淡的话,可以再放些盐或者醋。

    滑溜鸡胸肉的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    快熟的时候放入蒜末。放点水淀粉,汤汁稍微变粘稠,出锅。

    滑溜鸡胸肉的做法步骤 第11步

小贴士

我喜欢吃酸,多放了些醋。(里脊肉也可以这么做)

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