清蒸鸡胸肉

清蒸鸡胸肉的做法说明
减肥圣品,鸡胸肉含有蛋白质较多能加快脂肪分解,芹菜含有高纤维,胡萝卜素,清蒸无油,减少热量,出锅后没想到味道这么好,所以分享给大家
清蒸鸡胸肉的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉清洗干净
- 2.
芹菜洗净切碎
- 3.
葱切碎
- 4.
将胡椒粉和盐,葱,芹菜搅拌,目的去醒,然后放蒸笼大火烧开,然后小火蒸20分钟
- 第5步.
蒸好之后加进胡萝卜搅拌,ok
减肥圣品,鸡胸肉含有蛋白质较多能加快脂肪分解,芹菜含有高纤维,胡萝卜素,清蒸无油,减少热量,出锅后没想到味道这么好,所以分享给大家
鸡胸肉清洗干净
芹菜洗净切碎
葱切碎
将胡椒粉和盐,葱,芹菜搅拌,目的去醒,然后放蒸笼大火烧开,然后小火蒸20分钟
蒸好之后加进胡萝卜搅拌,ok