经典糊辣味-宫保鸡丁

经典糊辣味-宫保鸡丁

经典糊辣味-宫保鸡丁的做法说明

简要介绍了糊辣味这一川菜味型的调味方式。感兴趣的朋友可以看这个链接(我不确定在国内这个网站有没有被屏蔽):https://i.imgur.com/p5CGFu6.png

经典糊辣味-宫保鸡丁的食材和调料

镇江香醋一茶匙
胸肉中等大小的两块,约350 g
黄飞红麻辣花生一把,约80 g,实际上随你喜好
若干,不要太少
(切末、用泥都可以)若干,不要太少
(切末、用泥都可以)若干,不要太少
少许,不要多
生粉(玉米淀粉绿豆淀粉两茶匙左右
生抽一汤匙半左右,重口味也不超过两汤匙
老抽一茶匙
白砂糖一茶匙
辣椒8个左右
花椒2茶匙
三茶匙
绍兴厨用花雕酒二茶匙

经典糊辣味-宫保鸡丁的做法与步骤

  1. 1.

    腌鸡丁。 提前一天将鸡胸肉切丁,少许盐拌匀,再加生粉抓匀,保湿冰箱过夜,这样肉会非常嫩。

  2. 2.

    配滋汁。 生抽 老抽 料酒 醋 糖 生粉(一茶匙)水 葱 姜 蒜 调匀兑成滋汁,备用。

  3. 3.

    炸糊辣。 不粘锅加一勺植物油(北美常见菜籽油),置炉上开大中火,放入干辣椒和花椒炸至色泽金黄香味显著,转大火,再下鸡丁翻炒至鸡肉外面变白(断生)。

  4. 4.

    入滋汁。 烹入兑好的滋汁,收汁,汁沸入黄飞红花生,亮油起锅。

小贴士

黄飞红花生本身就是糊辣味的,很适合做这道菜。如果没有,建议用生花生米加少许植物油拌匀,入微波炉2-3分钟,每隔40s就拿出来试吃一下是否熟了,然后再用于宫保鸡丁。

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