黑豆浆+水果沙拉

黑豆浆+水果沙拉

黑豆浆+水果沙拉的做法说明

简单美味营养的早餐，黑色食物补肾神器，水果美容养颜，酸奶助消化利肠胃，低热量又不怕胖喔〜

黑豆浆+水果沙拉的食材和调料

黑豆
黄豆
黑芝麻
核桃
红枣
苹果桃子樱桃草莓等各种水果
沙拉酱
酸奶

黑豆浆+水果沙拉的做法与步骤

第1步.
量杯量取的适量黑豆，黄豆，红枣，黑芝麻，核桃等打成豆浆。水果切块摆盘，沙拉酱和酸奶适量混合均匀淋在水果上。

小贴士

简单美味喔〜

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