Ratatouille(普罗旺斯杂烩)

Ratatouille(普罗旺斯杂烩)

Ratatouille(普罗旺斯杂烩)的做法说明

电影《料理鼠王》中,可爱的小老鼠帮助不会做饭的餐馆老板,赢得美食家赞誉的那道菜--Ratatouille(普罗旺斯杂烩)。
这道菜是欧洲最普遍的家常菜,菜的原产地是在普罗旺斯周边地区和尼斯省。它的配方主要是茄子、煮熟或油炸的蔬菜、洋蔥、西葫芦、甜椒和西红柿、大蒜等。它沒有固定的配方,但是烹饪方法却是一样的。烹饪方法主要有二种:所有的蔬菜一起烹调或每种蔬菜单独烹调后再混合。
*用料是(4-6人份)

Ratatouille(普罗旺斯杂烩)的食材和调料

特级初榨橄榄油1/3杯
5大瓣(55克)
2个( 500克)
青、红甜椒中等2个(120克)
西红柿中型6个(700克)
茄子中等3根(400克)
西葫芦中等3根(700克)
欧芹parsley1/4杯
罗勒Basil1/4杯
百里香Thyme6-8小枝
适量
现磨胡椒粒适量

Ratatouille(普罗旺斯杂烩)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将蒜瓣、欧芹、罗勒切碎,洋葱切粗丝,青、红甜椒去籽切粗丝,茄子、西葫芦分别切成1/2英寸厚的圆片,西红柿去籽切成块;

    Ratatouille(普罗旺斯杂烩)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    橄榄油和大蒜放入一个大的炒锅,中火加热,直到大蒜开始褐色,变得很香;

    Ratatouille(普罗旺斯杂烩)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    转小火,加入洋葱和青、红甜椒。盖上锅盖,让洋葱水分煮出来,中间需搅拌,以防煮焦。取下锅盖,炒到所有水蒸发和洋葱开始至褐色;

    Ratatouille(普罗旺斯杂烩)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入西红柿,盖上锅盖,煮到西红柿变软,并释放出大量的汤汁;

    Ratatouille(普罗旺斯杂烩)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入茄子、西葫芦、欧芹,罗勒,百里香,盐和现磨胡椒粒,搅拌均匀。然后盖上盖子,用小火炖煮蔬菜至软( 约30-40分钟) ,中间需搅拌;

    Ratatouille(普罗旺斯杂烩)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    当蔬菜变软,取出锅盖,让Ratatouille继续煮,直到汤汁浓稠,再次调整味道即可。

    Ratatouille(普罗旺斯杂烩)的做法步骤 第6步

小贴士

此道菜不用加水,要煮的很软才会好吃,可以就着面包一起吃。

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