海鲜蔬菜汤

海鲜蔬菜汤的做法说明
美味健康。含大量高纤蔬菜,有效促进排便,保持平坦小腹。
海鲜蔬菜汤的做法与步骤
- 第1步.
1. 胡萝卜、西芹、洋葱、蒜苗、马铃薯洗净切粒。 2. 烧热锅,下橄榄油将洋葱炒至透明。同样做法将西芹炒熟。 3. 将所有蔬菜放一起大火煮半小时。
- 第2步.
大虾洗净剝壳去虾线
- 3.
蔬菜煮半小时后放入大虾,虾熟即可关火。蔬菜汤完成。可根据自己口味,最后加入些许盐、胡椒粉调味。
美味健康。含大量高纤蔬菜,有效促进排便,保持平坦小腹。
1. 胡萝卜、西芹、洋葱、蒜苗、马铃薯洗净切粒。 2. 烧热锅,下橄榄油将洋葱炒至透明。同样做法将西芹炒熟。 3. 将所有蔬菜放一起大火煮半小时。
大虾洗净剝壳去虾线
蔬菜煮半小时后放入大虾,虾熟即可关火。蔬菜汤完成。可根据自己口味,最后加入些许盐、胡椒粉调味。