三文鱼排餐

三文鱼排餐

三文鱼排餐的做法说明

春天来了,尝鲜要及时。快收菜也可以十分抢眼求开胃口。

三文鱼排餐的食材和调料

三文鱼
芦笋
胡萝卜
盐生粉醋油红酒胡椒芝麻

三文鱼排餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼两片,解冻,平底锅小油中火煎黄两面

    三文鱼排餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡萝卜芦笋切片或条,大火炒熟

    三文鱼排餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    红酒糖醋和少许生粉调拌成汁,勾芡,淋上鱼排,最后撒上芝麻

    三文鱼排餐的做法步骤 第3步

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