石斑鱼汤面（辅食）
石斑鱼汤面（辅食）的做法说明
老公买了条石斑鱼，一鱼两味，鱼头鱼尾做汤，鱼身清蒸！
给宝宝用了鱼汤做了个面，宝宝吃得可香了，嘻嘻！加上几条青菜，营养更全面咯！
石斑鱼汤面（辅食）的做法与步骤
- 第1步.
煲中热油，下鱼头鱼尾和姜片爆香，煎一下有利于汤色奶白，晰出蛋白质，使汤更清甜；
- 第2步.
煎好后注入适量的开水，注意是开水哦，大火煮约5分钟后再转中小火煲约15分钟；
- 第3步.
把鱼头鱼尾和姜片捞起来，下细露面；
- 第4步.
注意在旁边看着，以免溢锅，煮至细露面变透明；
- 第5步.
入青菜煮熟，加少许盐调味即可！（如果宝宝比较小，最好不加盐）
小贴士
如果宝宝一岁以内，比较小，最好不加盐！
细露面是广东的一种面条，专门给宝宝食用的，“细露”也就是广东话的“小朋友”的意思！
鱼肉也可以给宝宝吃，注意是要没有刺的哦，不然很危险的啊！
