黑豆意面沙拉
黑豆意面沙拉的食材和调料
| 螺旋意面 | 100克 |
| 批萨草 | 1/4 茶匙 |
| 巴西里 | 1/2 茶匙 |
| 茄子 | 1 条，切丁 |
| 甜椒 | 1个，切片 |
| 生菜 | 1 颗，切碎 |
| 番茄 | 1个，切片 |
| 胡萝卜 | 1根，切丝 |
| 煮好的黑豆 | 200克 |
| 黑橄榄 | 10颗，切片 |
| 千岛沙拉酱： | |
| 番茄酱 | 2汤匙 |
| 纯素沙拉酱 | 2汤匙 |
| 盐 | 1茶匙 |
| 黑胡椒 | 1/4茶匙 |
黑豆意面沙拉的做法与步骤
- 1.
茄子和甜椒175度烤15到20分钟。
- 2.
意面煮9分钟，过水备用。
- 3.
其他蔬菜放沙拉盆里，和以上两样一起搅拌好。
- 4.
沙拉酱用小蛋扫调匀。如果太稠，可以加几滴水，但一定不能太多。
