宫保鸡丁(懒人版)

宫保鸡丁(懒人版)的做法说明
消灭米饭的一道菜。炸花生很麻烦,用了现成的麻辣花生,十分省力,准备和炒制都很快。
宫保鸡丁(懒人版)的食材和调料
鸡胸肉 | (或去骨鸡腿肉)300克 |
黄飞红麻辣花生(连同里面的辣椒和花椒一起) | 100克 |
干辣椒 | 5个 |
花椒 | 20粒左右 |
生抽 | 3大匙 |
醋 | 2大匙 |
白糖 | 1大匙 |
料酒 | 1大匙 |
淀粉 | |
盐 | 2小匙 |
葱 | 适量 |
食用油 | |
辣椒粉 | 1小匙 |
蒜末 | 适量 |
宫保鸡丁(懒人版)的做法与步骤
- 1.
鸡肉切1.5厘米左右的丁,加一大匙生抽、一小匙盐、一大匙料酒、一大匙淀粉和一大匙生油拌匀,放冰箱腌制半小时以上
- 2.
将2大匙醋、1大匙生抽、1大匙白糖、1小匙鸡精、半大匙淀粉、1大匙凉开水用一个小碗调匀备用,葱切成1厘米左右的粒,泡入调料汁中。另外切一些葱末和蒜末
- 3.
锅内烧油,加入掰成小段的干辣椒和花椒,加1小匙辣椒粉,小火烧至辣椒和花椒变深色后下葱蒜末炒出香味
- 4.
倒入鸡丁快速翻炒,至七成变白
- 5.
倒入小碗中的料汁拌炒至鸡丁全部变白
- 6.
倒入麻辣花生炒匀即可出锅
小贴士
1.鸡肉选用鸡腿肉口感最好,懒人就用鸡胸肉,省去去骨的麻烦,但千万不能炒的时间太长,鸡肉全变白了再炒个十几秒足矣,因为鸡胸肉容易发柴
2.大匙就是最普通的喝汤用的瓷汤匙,小匙的量大约是2克吧
3. 呃。。。照片里看不到葱粒,因为这次做的时候葱不够了,我还是喜欢多放点葱提味儿