五柳菜肉末四季豆

五柳菜肉末四季豆的做法说明
五柳菜,不知道外地的同学有没有吃过,这是广东传统的一种腌制调味菜,是根据广东地区的气候特点和口味习惯,选用甜酸荞头、木瓜、苏姜、胡萝卜、青瓜等多种小菜精心腌制而成的,酸甜可口,味道很独特。
五柳菜多用来做炸蛋或炸鱼,五柳炸蛋是传统粤菜,做得好的炸蛋香酥味美,伴着酸甜的酱汁入口,令人胃口大开,是很多老广喜爱的送饭佳肴其实,我原本只是想做最最家常的榄菜肉末四季豆的,记得家里还有没吃完的小罐榄菜,没想到,四季豆买好,肉末切好,却到处找不到记忆中的那小瓶榄菜。失望中瞄到了这罐五柳菜,于是,成就了这道五柳菜肉末四季豆。
听起来似乎是有违常理的搭配和做法,但其实效果还真的不错,酸甜开胃的五柳菜,下饭程度丝毫不逊榄菜,而且口味很适合我的家人。无奈也是无意中的搭配,又促成一道绝好的米饭杀手,话不多说了,抢饭去
五柳菜肉末四季豆的做法与步骤
- 第1步.
四季豆、瘦肉分别切丁,葱、姜、蒜、辣椒均切碎
- 第2步.
锅中烧水,加少许盐,水开后放入四季豆焯烫
- 第3步.
2分钟后,将四季豆捞出,沥干水分
- 第4步.
另起锅,加少许油,烧热后放入姜末
- 第5步.
煸出香味后,放入干辣椒、蒜末和一半葱末
- 第6步.
爆香之后放入瘦肉丁
- 第7步.
翻炒至肉变色,加入料酒
- 第8步.
再加入老抽
- 第9步.
根据个人口味加适量糖
- 第10步.
小火炒至收汁,盛出待用
- 第11步.
另起锅,加少许油,烧热后倒入四季豆
- 第12步.
迅速翻炒几下,加少许盐
- 第13步.
炒匀后,加入肉末和切碎的五柳菜,翻炒均匀即可
小贴士
1. 焯烫四季豆时水中加少许盐,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2. 五柳菜也可自制,采用罐装的较为方便;
3. 如果喜欢肉末味道更足,可以用料汁提前腌制;
4. 五柳菜是酸甜口味,根据个人口味调节用量。