心心相印蚝油鸡排饭

心心相印蚝油鸡排饭

心心相印蚝油鸡排饭的做法说明

借着这个情人节,做了这个蚝油鸡扒饭,用了大米和红米煮出双色米饭,用模具压出心形,于是就把它叫成“心心相印蚝油鸡扒饭”吧,希望我们一直心心相印到老!

心心相印蚝油鸡排饭的食材和调料

新鲜鸡腿3只
红米1杯
大米1杯
西兰花4小朵
胡萝卜4片
少许,腌料
白胡椒粉少许,料
蚝油3汤匙,酱汁调味
老抽1/2汤匙,酱汁调味
1汤匙,酱汁调味
1汤匙,酱汁调味
6汤匙,酱汁调味

心心相印蚝油鸡排饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    红米事先浸泡6个小时,大米淘洗干净后,把两种米放进电饭锅里,每种米分别放在一边,煮熟

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡腿剔骨,拆肉

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡腿肉用刀背拍松

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用一层薄盐和白胡椒粉抓匀,腌20分钟

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    平底锅刷一层薄油,鸡腿肉有鸡皮一面朝下,中火煎至鸡皮金黄

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻面,同样用中火煎

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    同样煎至金黄即成为鸡扒

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把煎至两面金黄的鸡扒盛起

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把蚝油、老抽、白糖、酒、水都按分量倒进碗里,成为酱汁调料

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    把酱汁调料倒进刚才煎过鸡腿的平底锅里,煮开

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放进煎过的鸡扒

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    慢火煮至酱汁都渗透入鸡扒,翻面几次,让鸡扒均匀入味,最后开大火把酱汁收至浓稠

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    最后,煮熟的双色米饭用心形模具压出双色心形,倒扣在盘子上(一份是白米饭在外,一份是红米饭在外),把在煮开的油盐水中烫熟的西兰花和胡萝卜摆放在盘子旁边,切件后的鸡扒摆在盘子另一边。这样,两份份心心相印之蚝油鸡扒饭就完成了

    心心相印蚝油鸡排饭的做法步骤 第13步

小贴士

不一定要多么豪华,不一定要多么昂贵,自己在家花一点点时间和心思,也能做出让爱人喜欢的情人节晚餐。

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