咸蛋苦瓜

咸蛋苦瓜的做法说明

苦瓜，可以清热祛暑，具有消炎去热的显著功效，可你知道吗?一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分----高能清脂素，是纯天然的绝佳减肥瘦身食品噢。
资料显示：高能清脂素不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位——小肠，通过改变肠细胞网孔，阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收，从而加速体内小分子营养的吸收，又不参与人体代谢，所以无任何毒副作用。
长豆豆、感觉自己肥、经常上火的MM一定要多吃噢。
可是苦瓜虽好，但它姓“苦”啊！吃不下苦头的人再好也不买帐了。
我家臭皮特别容易上火，我经常给他做苦瓜吃，凉拌的、冰镇的花样翻新调换着吃才能不厌烦，是吧。
这种炒咸蛋版是我比较喜欢的一种吃法，做法超级简单，成品味道不会太苦，咸香可口，拿出来介绍给想吃苦瓜又怕苦的朋友们。