杂粮饭

杂粮饭

杂粮饭的食材和调料

燕麦米50g
玉米渣50g
糙米50g
黑米50g
红米50g
薏仁50g

杂粮饭的做法与步骤

  1. 1.

    全部都洗净泡3个小时,我一般把薏仁单独泡,因为泡好的水要倒掉

  2. 2.

    放入煲锅,加水(大概高出米1厘米左右),大火煮开

  3. 3.

    关小火,煮20分钟,再关火焖20分钟

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