孜然烤羊腿

孜然烤羊腿

孜然烤羊腿的食材和调料

海天豆瓣酱
羊腿一只
孜然粉
孜然粒
香菇
花椒
八角
茴香
老抽
黑胡椒粉
生抽
辣椒

孜然烤羊腿的做法与步骤

  1. 1.

    将羊腿洗净放入锅中,大火煮沸后撇去浮沫。放入大葱,姜片和花椒,八角,小茴香,调入酱油和盐,倒入高压锅中煮15分钟

  2. 2.

    孜然粉、黑胡椒粉、海天豆瓣酱,生抽调成酱汁

  3. 3.

    香菇切片、洋葱切片

  4. 4.

    烤盘上铺上锡纸,铺上香菇片、洋葱,预热烤箱,230度

  5. 5.

    将煮熟的羊腿取出放入烤盘中,在羊腿上划开几刀,趁热刷一层调好的酱汁,再撒一层孜粒、辣椒粉。放入烤箱中层,烤10分钟即可

小贴士

私房话:先将羊腿煮熟再烤,肉质比较软嫩,也节省烤制的时间,这样做是防止长时间烤制造成的水分流失使口感干硬。

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