番茄鱼丸汤

番茄鱼丸汤的做法说明
西红柿性微寒而味甘酸,能健胃生津助消化。如《陆川本草》谓其“生津止渴,健胃消食,治口渴,食欲不振”。鱼丸为鱼胶或鱼肉制成的,营养丰富,滋补而不滞。重用的生姜能驱寒健胃,合而为汤则健脾胃、滋胃燥。
番茄鱼丸汤的做法与步骤
- 1.
西红柿洗净切片
- 2.
锅中少许底油,油热加入姜末爆香下,然后倒入西红柿煸炒一分钟微软
- 3.
然后加入2大汤碗清水,烧沸后两分钟后加入鱼丸
- 4.
鱼丸烧滚浮起来,撒下葱花,调入适量盐即可上桌
小贴士
鱼丸在超市就可以买到
西红柿性微寒而味甘酸,能健胃生津助消化。如《陆川本草》谓其“生津止渴,健胃消食,治口渴,食欲不振”。鱼丸为鱼胶或鱼肉制成的,营养丰富,滋补而不滞。重用的生姜能驱寒健胃,合而为汤则健脾胃、滋胃燥。
西红柿洗净切片
锅中少许底油,油热加入姜末爆香下,然后倒入西红柿煸炒一分钟微软
然后加入2大汤碗清水,烧沸后两分钟后加入鱼丸
鱼丸烧滚浮起来,撒下葱花,调入适量盐即可上桌
鱼丸在超市就可以买到