山药沙茶鸡柳

山药沙茶鸡柳

山药沙茶鸡柳的食材和调料

新鲜山药150g
胸肉200g
红黄绿甜椒各30g
2g
2g
鸡蛋1个
米粉1匙
牛头牌沙茶酱2大匙
酱油1大匙
香油1/2匙

山药沙茶鸡柳的做法与步骤

  1. 1.

    葱、蒜剁屑末,红、黄、绿甜椒切5公分长细

  2. 2.

    山药做前处理切4公分细条,鸡胸肉切7公分细条,加入全蛋1/3量、玉米粉1匙、酱油1大匙醃10分鐘后

  3. 3.

    下油锅用125 ℃油温泡油20秒鐘捞出后,再混合作法1佐料爆香及调味料拌炒均匀即可

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