缤纷杏鲍菇

缤纷杏鲍菇

缤纷杏鲍菇的做法说明

杏鲍菇又叫鸡腿菇,它营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素等,经常食用可以提高人体免疫力就,降脂,润肠胃等功效,还是美容瘦身的食品哦。

缤纷杏鲍菇的食材和调料

精瘦肉
杏鲍菇2个
辣椒(又称甜椒灯笼椒3个(红黄绿色)
色拉油
生粉
生抽

缤纷杏鲍菇的做法与步骤

  1. 第1步.

    杏鲍菇洗净切片、水果辣椒切小块、瘦肉切片。

    缤纷杏鲍菇的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    肉片事先用生粉抓匀,热锅冷油滑炒后盛出待用。

    缤纷杏鲍菇的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内倒油,放入切片的杏鲍菇煸炒至软。

    缤纷杏鲍菇的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入少许的生抽调味

    缤纷杏鲍菇的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入滑炒过的肉片翻炒均匀

    缤纷杏鲍菇的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入少许开水、适量的糖、盐调味。

    缤纷杏鲍菇的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入水果辣椒块不要过度翻炒,因为水果辣椒生的都可以食用的,翻炒过长会影响口感,起锅前加少许鸡精即可。

    缤纷杏鲍菇的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    成品

    缤纷杏鲍菇的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    成品

    缤纷杏鲍菇的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    成品

    缤纷杏鲍菇的做法步骤 第10步

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