爆炒鸭四样

爆炒鸭四样

爆炒鸭四样的做法说明

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爆炒鸭四样的食材和调料

鸭心鸭肝鸭胗鸭肠500g
少许
1茶匙
耗油1茶匙
1茶匙
紫洋半颗

爆炒鸭四样的做法与步骤

  1. 1.

    鸭心,鸭肝,鸭胗,鸭肠洗净,过水焯熟,待凉后切小块儿。

  2. 第2步.

    锅里烧热油,下入上述材料爆炒,加紫洋葱、葱花、盐、鸡精、耗油翻炒片刻即可。

    爆炒鸭四样的做法步骤 第2步

小贴士

因为从资料都已经焯熟过了,所以不用炒太长时间,以免影响了口感。适合上班族,时间虽短,但营养丰富。

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