清蒸盲曹鱼
清蒸盲曹鱼的做法说明
今天朋友送我一瓶橄榄油，大家都知道橄榄油有N的好处。特别是小宝贝们的饭食，用它来做会使饭菜更香，更美味。今晚，小猪说:妈妈，多吃鱼让我聪明。”所以用橄榄油来蒸鱼，配上西兰花，美味更健康
清蒸盲曹鱼的做法与步骤
- 1.
盘底先铺入葱段和姜片，再把鱼处理干净，划花，在鱼身上抹些盐，放入盘中
- 2.
锅内放水，煮开以后把鱼放入，大火蒸七分钟
- 3.
揭开锅盖，倒出蒸鱼的水，放回锅中。
- 4.
放入葱花，芜西。淋入酱油，再淋入热的橄榄油
今天朋友送我一瓶橄榄油，大家都知道橄榄油有N的好处。特别是小宝贝们的饭食，用它来做会使饭菜更香，更美味。今晚，小猪说:妈妈，多吃鱼让我聪明。”所以用橄榄油来蒸鱼，配上西兰花，美味更健康
盘底先铺入葱段和姜片，再把鱼处理干净，划花，在鱼身上抹些盐，放入盘中
锅内放水，煮开以后把鱼放入，大火蒸七分钟
揭开锅盖，倒出蒸鱼的水，放回锅中。
放入葱花，芜西。淋入酱油，再淋入热的橄榄油
