杂粮牛油果三文鱼寿司

杂粮牛油果三文鱼寿司的做法说明
第一次做寿司哈,外型还不怎么规整,但味道和营养很不错的,特别适合夏天热的不想乐做菜的苦主们!
杂粮牛油果三文鱼寿司的做法与步骤
- 1.
米饭蒸熟,温热的时候拌入寿司醋和白芝麻
- 2.
胡萝卜、土豆煮熟成泥和三文鱼罐头拌匀,加入沙拉酱、少许盐和黑胡椒粒拌匀。
- 3.
牛油果切条
- 4.
竹帘上先铺一层厨用薄膜,再铺整张紫菜,把拌匀的杂粮饭在紫菜上用手铺平。
- 5.
翻转紫菜米饭于竹帘上,将牛油果条、三文鱼沙拉放中间。将竹帘卷紧。。
- 6.
刀沾水切成段即可
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