不吃早餐会死星人

不吃早餐会死星人

马小花要大笑

不吃早餐会死星人的做法说明

海外留学党每天早上自己给自己准备早餐拍照渣技术摆盘渣技术空有一颗热爱早饭的心

不吃早餐会死星人的食材和调料

第一口喝的（水啊奶啊豆浆啊咖啡啊）
软的食物（粥啊各种羹啊糖水啊）
碳水化合物（面包啊蛋糕啊反正就是各种
蛋白质（肉啊蛋啊什么的啊）
蔬菜啊
水果啊

不吃早餐会死星人的做法与步骤

1.
起床！
2.
伸懒腰！
3.
开始准备饭菜！
4.
称体重！
5.
喝一杯白醋蜂蜜水！
6.
继续准备饭菜!
7.
摆盘！
8.
拍照！
9.
开次！

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