苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋的做法与步骤
- 1.
苦瓜从中间切开去瓤 切薄片
- 2.
鸡蛋打入碗中
- 3.
锅中加水煮沸 倒入切好的苦瓜片 加少许盐焯水
- 4.
焯完后捞出放入装凉水的容器
- 5.
过凉水后捞出沥干水份
- 6.
炒锅倒油 加热 油热后炒鸡蛋 鸡蛋炒好盛出 利用锅内少许油翻炒下苦瓜 同时加入炒好的鸡蛋翻炒
- 7.
加入盐 鸡精 翻炒片刻 盛盘出锅
苦瓜从中间切开去瓤 切薄片
鸡蛋打入碗中
锅中加水煮沸 倒入切好的苦瓜片 加少许盐焯水
焯完后捞出放入装凉水的容器
过凉水后捞出沥干水份
炒锅倒油 加热 油热后炒鸡蛋 鸡蛋炒好盛出 利用锅内少许油翻炒下苦瓜 同时加入炒好的鸡蛋翻炒
加入盐 鸡精 翻炒片刻 盛盘出锅