在中医上，肚脐是重要的穴位———神阙穴。婚前婚后性保健肚脐内通五脏六腑，为抵御外邪之门户，它具有向全身输布气血的功能，有健脾强肾、回阳救逆、和胃理肠、行气利水、散结消滞、活血调经的作用。 而肚脐也是最怕着凉的地方，经常保护肚脐，不让它受风寒之邪的入侵，对健康是十分关键的。尤其对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，婚前婚后性保健穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。

男人为何不叫床?其实男人也应该叫的，只是我们中国男人多数一直不肯叫而已，久而久之，也就不习惯甚至不会叫了。当然，叫不叫床不是问题，但为什么不肯叫床却是个值得深思的问题。 其实，中国男人之不叫床现象，其背后有着多种复杂的历史原因和现实原因。关于中国古代的男人是否叫床，历代书籍包括诸如《黄帝素女经》《洞玄子》一类的性知识手册，和《玉蒲团》《金瓶梅》一类的色情小说中，都没有明显的描述。一开始我是这么猜测，大概那些书都是男人写的，所以多感兴趣于描述身下女子的各种迷人状态，忘了关注自身的那点儿事儿了。

女人手淫或多或少不可避免，这也是一种生理上的需要，本来是无可厚非的。但是如果女人长期手淫的话，则会给自己带来无穷尽的伤害。女子手淫最突出的后患：不孕据有关调查表明，近年来少女手淫的发生率呈明显上升的趋势，这与一些手淫无害的宣传有一定关系、也与社会风气趋于开放且许多媒体中性出现过多有关，结果是女性不孕症的发生率也同时增高。

青春期的少女其实很多事情都是不能做的，只是现实之中很多女孩子不知道而已。不过下面说到的这些事，女人在青春期的时候只要干了一次，那么肯定会一辈子后悔的。 一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。性功能保健拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后更加影响美容。

听说阴茎大的男人花心，睾丸大的性欲强吗?虽然这个论调无法得到证实，但是很明显的是人们对于生殖器官的一个盲目的心结。 但事实上，男士们您不用太紧张，这个数字是错误的。根据正式统计数字，美国男性阴茎勃起时的平均长度其实是约五至七英寸(13至18公分)，可见光凭想像的都比较夸大。

中医认为“久坐伤肉”。久坐缺乏经常性的体育运动，造成男性阴部冲血，引发前列腺发炎。特别是坐在软沙发上，臀部深陷其中，阴囊受挤压，使静脉回流不畅，阴部血液的微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张，睾丸下坠、下腹部钝痛。 进入知识经济时代，越来越多的人坐着工作。然而，长时间坐着不动，对男性的生殖功能极为不利。

关于性能力，男人都非常注重。而如何提高性能力，却是每个男人穷其一生都乐此不彼的事情。那么，男人该如何提升自己的性能力呢？小编依然坚持最健康，最原始的法则：生命在于运动。关于性能力，小编也依然坚持以运动为主，来提升。 巧用床上操提升男人性能力 我们都知道，男人在进行性行为的时候，腰、背、膊及手臂都扮演着非常重要的角色。这是因为在性生活中，这些肢体部位是主要的力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的「发挥」，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。想保持这些部位的运动机能顺滑，闲来最好多做有助这些部位...

用你的舌尖去柔抚男人 作为女人，你知道如何用你的舌尖去柔抚男人的敏感部位呢?下面我就教你舌尖柔抚他敏感部位的技巧，快看看吧!传统观念中，谈论比较多的是女性的敏感带，谈论男性敏感带的比较少，其实男性与女性敏感带位置差不多，所最大不同点在于刺激男性敏感带后，很容易“一触即发”，而女性经过刺激，仍然是“缓缓启动” 主要在于男性的气血都较女性旺盛，所以不需要前戏，即可达到性兴奋;

AV女优是很多男人的梦中情人，青春期开始，她们便一直刺激男人的性爱极限AV女优的哪些性技巧我们可以学习呢？在床上的放荡来场盲目性游戏假如你担心自己在床上的放荡，有损平日建立的端庄形象，恐怕是多虑了看看AV女优获得多大的回响你就知道，男人喜欢他的女人在床上是什么样子容貌来场盲目性游戏如何？把自己的眼睛曚起来，当个盲女吧！

怎么做爱？前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法，由于它类似活塞在筒体中的运动，所以可刺激阴~道前壁、子宫口等部位，这种运动本身很单一，为了加深情感的气氛，需要有运动速度、深度等的技巧，正常位时这种前后运动近于水平，此时，把子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动都有助于提高性高潮的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动，但一般不能像男性那样自由灵活。