罗汉果饮用主要是采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水即可，那么罗汉果什么时候喝最好呢?一般见意大家在早上饭后1小时左右饮用或是晚睡前一小时喝，效果不错。 罗汉果最佳时候饮用：早上饭后1小时左右饮用或是晚睡前一小时喝，效果不错。 罗汉果为卫生部首批公布的药食两用名贵中药材，其所含罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍，不产生热量，是饮料、糖果行业的名贵原料，是蔗糖的最佳替代品。常饮罗汉果茶，可防多种疾病，现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，还是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。营养价值高，有清热解暑、化痰止咳、凉血舒...

圣诞节就要到了，这次星巴克推出的圣诞小吃不仅有美味的饮品与你相伴，还有各种风格独特的蛋糕带给你味蕾的享受，今年最火要属于黑巧克力树根形蛋糕，这款蛋糕外形像树根，非常真实，口感也是相当好吃的， 下面给大家简单介绍一下。 这个说不清是树墩子还是木桩子的圣诞蛋糕，外面是巧克力涂层，然后是巧克力慕斯，然后是香醇榛子酱，然后是巧克力蛋糕，满满惊喜、层层绽放，那片抹茶巧克力也是一个点睛之笔。

松子是营养较高的坚果食物，有美肤和延年益寿的功效，那么松子是吃生好还是熟的好呢?那种吃法营养价值更高呢?一般来说生吃松子营养不流失，但是不易过量食用。 答：松子生吃、熟吃都可以。 正常的说，没有发芽或者发霉的松子仁是可以生吃的。不过不同品种的松子仁生吃多了会出现不同的反应。比如，红松籽生吃的话吃多了会头晕，就是我们俗称的“上头”，而华山松吃多了嘴里会发苦。要特别注意的是，长了芽的生松子仁是不能吃的。

桂林产的罗汉果口感好，因为当地环境利于培植优质的罗汉果，罗汉果的成熟过程包括生长期，开花期和结果期，罗汉果的花期在6-9月，之后发育成成熟的果实大约还需要70天，所以每年9到11月是吃罗汉果成熟季节。 在众多罗汉果产地中，桂林之所以成为最适合罗汉果生长的地方当然也与当地的水土，日照是有直接的关系的。罗汉果的成熟过程包括生长期，开花期和结果期，罗汉果的花期在6-9月，之后发育成成熟的果实大约还需要70天，所以一般来说在9-11月是可以吃到罗汉果的。

每年的11月份罗汉果的上市季节，这时候大家可以买到新鲜的罗汉果。那么今年的罗汉果售价是多少钱一斤呢?通常在25——30元一斤，零售一般是一个卖2元左右。 罗汉果是桂林名贵的土特产，其味甘性凉，果实营养价值很高，被人们誉为“神仙果”，可见对其喜爱程度之深。

吃鱼油可保护眼睛，但很从对吃鱼油仍存很多问题，比如说鱼油要天天吃吗?营养师指出，鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。正确补充鱼油时间应在晚上饭后食用，除了能调整身体油脂代谢，更能增加肠道吸收，有效保护眼睛。 营养师蔡怡u指出，鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康;omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力;EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。

吃百香果牙齿酸是很常见的一种现象，主要是因为百香果太酸，刺激了牙神经导致的牙过敏的可能性大。那么百香果吃了牙齿酸怎么缓解呢?一般来说先用的淡盐水漱漱口，或者喝点苏打水都具有效的缓解牙酸的症状。 吃了百香果后感觉牙齿很酸时，可以先用的淡盐水漱漱口，喝点温水，家里有苏打水的，建议喝点苏打水，苏打水可以有效的缓解牙酸的症状。

得了脂肪肝很多人都非常注意控制热能，轻度脂肪肝是能吃鸡蛋的，而且蛋白质中许多氨基酸都有抗脂肪肝作用，利于顺利运出肝脏，所以说脂肪肝能吃鸡蛋的，需要注意不能连续每天都吃，一天最多吃一个。 答：脂肪肝患者是可以吃鸡蛋的，不能连续每天都吃，一天最多吃一个。 脂肪肝是由于各种原因(如过食甜品、猪肥肉导致肥胖等)使肝细胞内堆积有过多的脂肪细胞所引起的一种疾病，包括了肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、药物性脂肪肝等等。

我国民间有俗语说：“立冬补冬，补嘴空”因为立冬之后天气更加寒冷，人体需要进补热量比较高的食物来抵御冬季的严寒。那么立冬可以吃羊肉吗?中医认为立冬进补适宜食用具有暖性的肉食，所以羊肉是比较适合的。 在南方的很多城市，立冬要吃的是鸡鸭鱼肉，因为天气逐渐的寒冷，人们需要补充更多的能量，而肉类是富含蛋白质的，所以认为吃肉是最好的选择。中医认为，立冬进补适宜食用具有暖性的肉食，如狗肉、牛肉、鸡肉、羊肉、虾等。

不知不觉立冬就要到了!立冬是二十四节气中的第十九个节气。老人常说立冬要吃饺子可以防冻耳朵，其实这个立冬吃饺子是我国医圣张仲景首先发明的。他的“祛寒娇耳汤”的故事至今还在我国民间流传着。 子早在三国的时候就有了，不过那会的饺子跟现在的馄饨差不多，煮熟以后和汤一起盛在碗里混着吃，所以当时的人们把饺子叫“馄饨”。直到唐代以后，饺子才变得和现在一样。饺子的原名据称叫“娇耳”，是我国医圣张仲景首先发明的。他的“祛寒娇耳汤”的故事至今还在我国民间流传着。