「低卡少油」喷香软糯蒸茄子🍆

「低卡少油」喷香软糯蒸茄子🍆的做法说明
茄子通常做法都很吸油 这个做法低卡美味 转自抖音
「低卡少油」喷香软糯蒸茄子🍆的做法与步骤
- 第1步.
茄子去蒂切条,入锅蒸15分钟

- 第2步.
出锅撕条备用

- 第3步.
酱:盐半勺,花椒粉半勺,生抽两勺,倒入半碗热水

- 第4步.
料:青线椒,小米椒,蒜

- 第5步.
开火喷油,下料爆香,酱汁走你~浇在茄子上


茄子通常做法都很吸油 这个做法低卡美味 转自抖音
茄子去蒂切条,入锅蒸15分钟

出锅撕条备用

酱:盐半勺,花椒粉半勺,生抽两勺,倒入半碗热水

料:青线椒,小米椒,蒜

开火喷油,下料爆香,酱汁走你~浇在茄子上
