宝宝牛排
宝宝牛排的食材和调料
| 超市里买的牛排 | 90克 |
| 胡椒粉 | 2克 |
| 盐 | 适量 |
宝宝牛排的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料，解冻牛排
- 第2步.
放入食用油
- 第3步.
今天五分钟
- 第4步.
加入配料
小贴士
煎牛排时火不要太大，否则会烧糊
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【牛排的制作方法】🐂1:选材的部位很重要，牛排好不好吃，食材占8成，厨艺占2成。今天选的是肉眼，油脂雪花分布均匀，伊藤卖的是1分厚的，可以让售货员按自己的需求厚度切割。一般2-3分厚度比较适合家里吃。🐂2:牛肉放在室温下自然解冻，须解冻到与室温相同的温度。盐煎牛排配牛油果切片（五分钟牛排）牛排牛排牛排宝宝辅食：宝宝版香蕉派—超快手宝宝小甜品，香味飘逸，宝宝流口水喽!24M+新手专用：儿童一人食电饼铛煎牛排套餐 + 加新手煎牛排要点眼肉牛排选购指南（26块一斤眼肉牛排赶超牛排馆）💁【超级补钙宝宝餐～黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝，颜值与营养并存的宝宝餐！秋葵膳食纤维丰富，可以促进肠胃蠕动，缓解宝宝便秘，并含有很丰富的微量元素，有利于宝宝生长发育的需求，黑芝麻含钙量是所有食品中最高的！纽约客牛排&沙朗牛排&西冷牛排时神马关系？宝宝食谱＋洋葱圈—它能预防宝宝感冒；还能解决宝宝挑食的问题，宝宝要多吃噢！
