將青木瓜、青瓜切絲用少許鹽、柚子沙律汁、檸檬汁&橄欖油拌均勻。依照個人口味可放些水果,如柚子、硬的水蜜桃等。應女兒要求我放了無花果和藜麥。
帶子用少許橄欖油煎熟加海鹽&黑胡椒
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