生酮低碳番茄培根巴沙鱼

生酮低碳番茄培根巴沙鱼

生酮低碳番茄培根巴沙鱼的做法说明

味道很鲜…新手也可以做的好。

生酮低碳番茄培根巴沙鱼的食材和调料

西红柿1个
料酒1勺
2克
巴沙鱼200g
培根3片
白胡椒1克
青椒1个

生酮低碳番茄培根巴沙鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    巴沙鱼切大块。

    生酮低碳番茄培根巴沙鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放白胡椒,料酒腌几分钟。

    生酮低碳番茄培根巴沙鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入油少量。倒入巴沙鱼。翻炒。

    生酮低碳番茄培根巴沙鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    记得翻面,稍微黄一点就可以起锅。

    生酮低碳番茄培根巴沙鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    番茄,先倒入锅里炒香,丢入辣青椒➕黑胡椒➕开水。加入盐,

    生酮低碳番茄培根巴沙鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    丢入培根3片。不要太小。

    生酮低碳番茄培根巴沙鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    培根煮2分钟左右倒入巴沙鱼继续煮。煮5分钟。就可以起锅。

    生酮低碳番茄培根巴沙鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    装盘~

    生酮低碳番茄培根巴沙鱼的做法步骤 第8步

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