浓郁香甜的红枣戚风蛋糕(低糖低油8寸版)

浓郁香甜的红枣戚风蛋糕(低糖低油8寸版)的做法说明
因为是家庭自制,还有考虑到rainbow小盆友。所以在保证美味的前提下,我的烘焙理念是少油少糖简单易操作。但是,在和rainbow斗智斗勇中,我发现美味对孩子来说真的是一个很重要的前提。只有足够的好吃,你才能引导她不吃或者少吃那些“不健康的”放了添加剂防腐剂等等的零食甜食,她才能慢慢分辨出哪些好吃才是真正的健康。糖和油不可怕,可怕的是不知道自己吃的是什么油什么糖到底吃了多少?
浓郁香甜的红枣戚风蛋糕(低糖低油8寸版)的做法与步骤
- 第1步.
材料如图
- 第2步.
6个蛋黄➕30克玉米油搅打均匀
- 第3步.
60克红枣➕100克水放入破壁机中搅打成细腻的红枣糊后加入蛋黄糊中搅拌均匀。
- 第4步.
筛入100克低筋面粉,搅拌均匀。这时可以去预热烤箱,150度。
- 第5步.
30克白砂糖分三次加入蛋清中,打发。如图所示。如果家里有新鲜柠檬,可以加一点柠檬汁,没有也无妨。
- 第6步.
将打发好的1/3蛋白霜加入蛋黄糊中翻拌均匀。将翻拌好的蛋黄糊倒入剩下的2/3蛋白霜中,翻拌均匀。
- 第7步.
轻震几下,震出大气泡。放入预热好的烤箱中,150度,55分钟。
- 第8步.
刚出炉图。满屋香喷喷😋。轻震几下,倒扣晾凉两小时。
- 第9步.
晾凉后切块,口感绵软,淡淡的甜混合枣香。非常适合小朋友和控糖星人呦。
小贴士
如果是不怕胖星人吃,可以把油,糖,红枣量翻倍。会更美味。