牛奶粥-醇厚又营养,当早餐再适合不过了!

牛奶粥-醇厚又营养,当早餐再适合不过了!

牛奶粥-醇厚又营养,当早餐再适合不过了!的做法说明

一锅加奶不加糖的米,宝宝补钙少不了!

牛奶粥-醇厚又营养,当早餐再适合不过了!的食材和调料

牛奶250ml
350g
大米50g
葡萄干适量
适量
枸杞适量
麦片适量
蔓越莓随意

牛奶粥-醇厚又营养,当早餐再适合不过了!的做法与步骤

  1. 第1步.

    大米提前浸泡2小时,或将米放入冷冻室里,淘洗后再煮,更容易煮烂。

    牛奶粥-醇厚又营养,当早餐再适合不过了!的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将泡好的大米倒入砂锅中,加水。

    牛奶粥-醇厚又营养,当早餐再适合不过了!的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火熬至米快粘稠,期间要时不时搅拌,防止糊锅。

    牛奶粥-醇厚又营养,当早餐再适合不过了!的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入牛奶,转小火,煮沸。

    牛奶粥-醇厚又营养,当早餐再适合不过了!的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    根据自己的喜好加糖,加坚果,果脯等。

    牛奶粥-醇厚又营养,当早餐再适合不过了!的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    听闻广东煲粥讲究明火靓粥,煲里会放两根瓷勺一起煮。大火让粥沸腾的同时,汤勺被上升的气泡弹开,在锅里不断滚动,从而把米粒打碎。 可美食君试了,貌似并没有什么用?不知后台有知情人能否解答一二呢?

    牛奶粥-醇厚又营养,当早餐再适合不过了!的做法步骤 第6步

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