一人食 · 营养菜饭

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一人食 · 营养菜饭的食材和调料

卷心菜半只
胡萝卜1根
香菇4朵
排骨3块

一人食 · 营养菜饭的做法与步骤

  1. 1.

    准备一人份的米饭,淘米之后插上电饭煲烧起来!

  2. 2.

    将卷心菜和胡萝卜洗干净,切成小块,胡萝卜要刨皮哦。我没有另外买五花肉,因此用了家里现成的几块小排,将肉剔了下来切碎,放入小碗里加生抽、盐、料酒腌制片刻。

  3. 3.

    将肉简单炒熟后放一旁,蔬菜我闷了十到十五分钟,将胡萝卜闷软,加盐少许

  4. 第4步.

    这时候饭也差不多好啦,将蔬菜和肉一起倒入电饭煲搅匀,按照个人口味可以少许加盐,安心等待出锅!

    一人食 · 营养菜饭的做法步骤 第4步

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